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はじめに：「3級は意味ないのでは？」と感じている方へ 精神障害者保健福祉手帳（以下、精神障害者手帳）の3級について、「ネットで『意味がない』と書かれているのを見た」「1級・2級と比べてメリットが少なそう」と、取得をためらっている方は少なくあり...

第1章　はじめに — 「愛着障害」という言葉との出会い 「人と距離を取ってしまう」「信頼したいのに怖い」「子どもとの関係がうまくいかない」──。そんな悩みを抱えている方の中には、「もしかして自分は“愛着障害”ではないか」と感じたことがある人も多い...

「人との距離感がわからない」「必要以上に我慢してしまう」「いつも自分を責めてしまう」──こうした“生きづらさ”を感じる人の背景には、幼少期の家庭環境が深く関係していることがあります。 そのような人々を指す言葉が「アダルトチルドレン（Adult Chil...

こんにちは。シアエスト司法書士・行政書士事務所の今井康介です。 誰でも一度はこう思ったことがあるのではないでしょうか。 「生きる意味って何だろう？」「毎日が忙しいけれど、何のために頑張っているのか分からない」 実はこの「人生の意味を見失う感...

はじめに 最近、ビジネス書や自己啓発でもよく聞く「マインドセット」という言葉。なんとなく「前向きに考えること」だと思われがちですが、実はもっと深い意味があります。 マインドセットとは、「自分や世界をどう捉えるか」という思考の土台のこと。そ...

こんにちは。シアエスト司法書士・行政書士事務所の今井康介です。 相続や生前対策、終末期のご相談を受けていると、こんな言葉を耳にすることがあります。 「自分は無宗教なんですが、宗教って本当に必要なんでしょうか？」「信仰がなくても、ちゃんと生...